Psicologia y Vida Holística

Muchos se sienten frustrados con el sistema de salud convencional y quieren encontrar tratamientos alternativos pero no tienen suficiente informacion o no se sienten comodos hablando con sus doctores acerca del tema. Muchos estan interesados en esta nueva perspectiva de salud pero no saben que es lo que realmente sirve o a que profesionales deben dirigirse pero la verdad es que nuestro sistema medico esta cambiando rapidamente y para nuestro beneficio, en la medida que los sistemas alternativos y convencionales empiezan a converger en lo que se llama Medicina Integrativa (incluye tambien la psicologia). El resultado de esta combinacion es la transformacion de nuestra salud, llenandonos de vitalidad y bienestar por el resto de nuestras vidas!
Como psicologa y consejera de salud holistica mi intencion es promover la integracion y realmente estoy de acuerdo con las practicas integrativas. se que ambas practicas, alternativa y convencional tienen sus beneficios y sus limitaciones, pero juntas proveen los mejores beneficios para todos nosotros. Este nuevo enfoque de la salud puede aplicarse para crecimiento personal, procesos en general y para toda clase de desordenes psicologicos y emocionales.

Que son la medicina alternativa, complementaria e integrativa?

La medicina tradicional o convencional (de occidente) es la que la mayoria de gente crecio conoce, en otras palabras el concepto de medicos tratando pacientes con un particular problema de salud usualmente atraves de drogas, prescripciones o cirugia. No cabe duda que ha sido un sistema exitoso que a ayudado al mundo a deshacerse de muchas infecciones y enfermedades pero prestando poca atencion a la prevencion como tal.
Medicina natural, alternativa o holistica son terminos usados ampliamente para describir una variedad de terapias que se enfocan en la sanacion y prevencion. Los practicantes tienen como base al ser humano como unidad integrando por mente, cuerpo y espiritu para crear balance y armonia.
Cuando la medicina alternativa es usada como parte de la medicina convencional, o se entiende como la combinacion de las dos, se llama medicina complementaria. Hoy en dia muchos centros de salud y hospitales ofrecen esta clase de servicios.
Como consejera holistica, los invito a educarse un poco mas en cuanto a su salud. Exploren nuevas posibilidades, sean activos y participen en su proceso de sanacion o cura y por supuesto no se olviden de la prevencion. Este es el tiempo de tomar accion e ir mas halla de los sistemas tradicionales. Recuerden que el termino paciente es cosa del "pasado"